Kyllingefrikadeller skal smage af noget, og samtidig har jeg jo et motto om at gøre maden lidt grønnere. Så her får du krydrede kyllingefrikadeller, hvor jeg sniger lidt gulerødder og forårsløg ind også.
Jeg synes, fjerkræ svinger rigtig godt med både paprika, hvidløg og estragon – noget jeg har lært af min far, faktisk. Selvom han i hele min barndom ikke lavede meget andet end te og ristede kryddere i et køkken, blev han virkelig skarp på sine gamle dage. Denne her krydring er bare en af hans opfindelser, og jeg er fan. Prøv selv.
Kyllingefrikadeller i ovnen – eller på panden?
Er du typen, der ikke orker at vende frikadeller, der sprøjter – og bagefter stå med en fedtet pande og et fedtet komfur? Så lav kyllingefrikadellerne i ovnen!
Omvendt, er du typen, der ELSKER stegeskorpe, så tager du nok gerne opvasken – og laver dem på panden. Op til dig :-)
Tilbehør til kyllingefrikadeller?
Mere grønt, er nok mit første svar. På billederne kan du se en nem grøn salat med spidskål, spinat, agurk, avocado og min klassiske olie-eddikedressing.
Måske vil du også lave noget ekstra mættende som kartofler, pasta og brød. Og endelig en dip eller sauce.
Her får du et par forslag:
- En grønkålsalat eller – i sæsonen – en lækker kartoffelsalat med bønner og pesto
- Kartoffelstakke i muffinforme eller ovnbagte rodfrugter.
- Eller måske nogle græske fladbrød og en ægte tzatziki – eller bare en nem myntedip af græsk yoghurt.
- Pasta! Dertil ville jeg lave min yndlingspastasauce til (med soltørrede tomater og basilikum) eller den helt enkle tomatsovs.
De blev gode og spist op
Hej Helle, dejligt at høre og tak for at skrive! Kh Bodil
De blev virkelig gode, jeg har lavet frikadellerne to gange – sidste gang kom jeg en spiseskefuld harissa chilipaste i – de blev helt fantastiske. Tak for opskriften
Hej Charlotte, tusind tak for din begejstrede kommentar – og det gode harissa-tip! Det håber jeg, andre kan bruge også :-) Kh Bodil
Jeg havde kun den halve mængde kød, men samme mængde grønsager. Jeg puttede lige en buket aspargesbroccoli i, som jeg havde liggende. Tippet med at forme frikadellerne med lidt olie, var fint.
De blev fine. Mængden af kød er ikke så afgørende, når farsen bare kan hænge sammen.
Hej Gudrun, tak for at skrive. Jeg er fan af din idé med flere grønsager. Det er mit motto til nærmest alt – nu også her ◡̈
Kh Bodil