Følg med her:
Vegetarisk pasta i ovn
Elsker du pasta - elsker du ratatouille - gratineret ost - og elsker du også en liiiiille smule fløde? Så er vegetarisk pasta i ovn et hit!

Vegetarisk pasta i ovnen er en af de retter, der har stået på vores madplan utallige gange. Det er nærmest en ratatouille med lidt cremet fløde – og pasta. Gratineret med parmesan på toppen, hvis du ikke er veganer.
Den bliver spist op – hver gang!
Hvis du justerer, kan tiderne ændre sig.
Du skal bruge:
- 300 g tørret pasta
- olivenolie
- 1 aubergine
- 100 g squash
- 1 peberfrugt (rød eller gul)
- 100 g tomater (små, fx cocktailtomater)
- 1 løg
- 1 fed hvidløg
- 1 dl tomatpuré
- 1 tsk herbes de provence
- ½ tsk salt
- friskkværnet peber
- ½ dl vand
- 100 g flødeost naturel (eller 1,5 dl fløde)
- 50 g parmesan (kan udelades)
Til servering
- frisk basilikum
Sådan gør du:
- Kog pastaen efter anvisning på pakken. Imens:
- Hak aubergine, squash, peberfrugt og løg i tern. Hak hvidløget fint.
- Svits løg, hvidløg og aubergine i olien ved middel varme i ca. 10 minutter, mens du rører rundt. Det må ikke brune, og auberginen skal blive næsten mør.
- Tilsæt squash. Lad det simre 3-5 minutter mere.
- Tilsæt tomatpuré, krydderier, vand og flødeost/fløde. Varmt det godt igennem og rør rundt. Halver tomaterne, og tilsæt.
- Læg pastaen i bunden af et ovnfast fad, hæld sovsen over og drys med revet parmesan.
- Du kan bruge mikroovn: Varm først retten helt igennem, ca. 5 minutter. Sæt den så over på grill ca. 3 minutter.
- Eller brug almindelig ovn: 200 grader varmluft i ca. 15 minutter. Evt. lidt grill til sidst. Pynt evt. med basilikum, inden du serverer.
Vegetarisk pasta med andre grønsager?
Grønsagsmængderne er vejledende, og du kan sikkert sagtens udskifte nogle af dem. Kig i køleskabet, og brug endelig det, du har.
Du kan fx bruge:
- Svampe i kvarte eller i skiver. Tilsæt dem, når løgene er klare eller rist dem for sig selv. De giver godt med umami!
- Spinat, skal bare varmes med i saucen til sidst
- Lidt fennikel, fint snittet. Skal bare have nogle få minutter i saucen (ikke for meget – den smager kraftigt igennem)
- Gulerod – enten revet groft (så skal det bare i saucen et par minutter) eller i tern (så skal de med fra starten lige som auberginen)
- Selleri (behandles som gulerod ovenfor)
– you name it. Tomatsaucen er ret kraftig i smagen, så den kan rumme lidt af hvert.
Tip om tilbehør:
Lav en salat efter årstiden. Du kan også servere pastaen sammen med en hvid pandestegt fisk eller laks.
Tip om pasta:
Retten er genial, hvis du har en rest pasta. Den er rigtig godt brugt her. Og hvis der så bliver en rest igen (højst usandsynligt), så er den god i at lune dagen efter.
Vegetarisk pasta med grønsager – et par alternativer
Hvis du er på udkig efter vegetarisk aftensmad med pasta, kan et par af bloggens populære lasagner måske også være noget for dig?











