Scan for at gå til opskrift
Råkost med rødbede, gulerod og appelsin
- 2 appelsiner (gerne delvis blodappelsin, grapefrugt er også godt)
- 200 g rødbede
- 200 g gulerod
- 75 g rucola
- 5 stilke frisk mynte
Ristet nøddemix
- 50 g mandler
- 50 g hasselnødder
- 50 g valnødder
- 25 g sesamfrø
Dressing
- 1,5 spsk olivenolie
- 1,5 spsk rapsolie
- ½ citron (fintrevet skal + 2 spsk saft)
- 2 spsk appelsinsaft
- ½ tsk dijonsennep
- salt (smag til)
Ristet nøddemix
Start med at hakke mandler og nødder forholdsvis fint, evt. i minihakker.
Rist det så på en tør pande ved middelvarme. Vend rundt ofte, til det dufter – ca. 5 minutter. Rist sesamfrø med det sidste minuts tid.
Køl af på et stykke bagepapir.
Salaten
Skræl appelsinerne, og skær dem i mundrette stykker (evt. fileter nogle af dem til pynt).
Skur (eller skræl) gulerødder og rødbede, og kør dem i en spiralizer eller snit dem i tynde strimler (julienne – tynde, tændstik-lignende strimler).Tip! Du kan også rive dem groft på et rivejern. De får da lidt mindre bid, og rødbedesaften vil hurtigere farve salaten lyserød. Hak det meste af mynten.
Vend appelsin, rødbede, gulerod, rucola og det meste af mynten forsigtigt sammen – jo mindre du rører, jo smukkere holder farverne sig.